睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想APP，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学，斯坦福大学也建起了冥想中心。
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。
特色功能：
1. 全球权威正版科学冥想和音乐
* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程
* 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑
* 高质量原地采集的自然及白噪音
* 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精致界面和交互功能
* 精致冥想日志卡片
* 冥想打卡小组
* "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活
3. 可设置每日冥想提醒
睿心，用最专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下！
睿心冥想2021更新内容
1. 增加会员，畅享冥想音乐、经典大咖课程
2. 增加积分，有众多积分好礼兑换
3. 用户体验、交互和性能的优化
免责声明：文章内容及图片来自网络上传，如有侵权请联系我们删除
大神攻略
其他版本
